Ania Matusik Trener Fitness

Trener personalny Ania Matusik z Warszawy to osoba, która daje z siebie wszystko w trakcie zajęć z klientem, jakkolwiek tego samego oczekuje od współćwiczących. Główny cel jaki przed sobą stawia to skonstruowanie optymalnego szkicu treningowego, jaki w połączeniu z dobrą dietą da rewelacyjne wyniki. Najważniejsza jest aczkolwiek troska o zdrowie i bezpieczeństwo klientów. Jasne jest to, że każdy ma swoje podmiotowe potrzeby i możliwości. To co będzie wspaniałym treningiem dla jednego, może okazać się destrukcyjne dla drugiego klienta. Wskutek tego tak znaczący jest drobiazgowy wywiad z trenerem osobistym dotyczący teraźniejszego stanu zdrowia oraz nabytych urazów, lub kontuzji. Również nadzwyczaj istotne jest przedstawienie wszystkich nawyków żywieniowych, czyli jak wygląda całodzienne menu klienta. W ten sposób jest możliwe zaprojektowanie optymalnego treningu i programu żywieniowego. Chcesz nareszcie zrobić coś dla siebie - rozpocznij treningi z Anią Matusik.